BBS_201508060525346240.jpg

해병대6여단 장병들이 체력단련 후 유헬스 존에서 자신의 건강상태를 확인하고 있다. 사진 제공=고덕현 하사

 

 

 해병대6여단이 스마트 건강관리 시스템인 ‘유헬스(Ubiquitous-Health)’를 도입해 장병들의 전투력을 증진하고, 밝은 병영문화 정착을 유도하고 있다.

 해군·해병대 최초로 시행하는 유헬스 시스템은 보건기기와 정보기술(IT)을 접목한 보건의료 서비스로, 장병 스스로 건강지수를 점검·확인할 수 있다.

 부대는 지난달 초 장병 200여 명에게 팔찌형과 목걸이형 3D 활동량계를 제공했다. 3D 활동량계는 개인의 24시간 활동량을 1시간 단위로 저장하며, 30일간의 측정 데이터를 분석할 수 있다.

 3D 활동량계를 착용한 장병들은 각종 훈련과 운동 전·후에 ‘유헬스 존(U-Health Zone)’에서 기초대사량·체지방률·근골격량·혈압·체성분 등을 측정하고, 자신의 활동량에 따른 신체의 변화를 체감하고 있다. 특히 측정지표를 토대로 체형에 맞는 운동방법과 운동량·건강상태 등의 정보를 얻고 있다.

 유헬스 시스템은 도입 한 달 만에 알토란 같은 열매를 맺었다. 장병들은 체지방과 혈압은 대폭 떨어뜨리고, 근육량은 늘림으로써 이전보다 훨씬 건강한 상태를 유지하고 있다. 이 같은 성과는 육체적 건강에 대한 동기를 부여함은 물론 건전한 병영생활을 정착시키는 디딤돌이 됐다.

 이인범 상병은 “유헬스 시스템 덕분에 나에게 맞는 운동법과 운동량을 알았다”며 “전우와 함께 즐겁게 운동을 하다 보니 병영 분위기도 더 화기애애해졌다”고 말했다.

 정원(소령) 의무중대장은 “최접적 부대원의 건강관리는 선택이 아닌 필수요건이다”며 “부대의 전투력을 높인다는 마음가짐으로 장병들의 건강증진에 최선을 다할 것”이라고 강조했다. <국방일보>


  1. 해병대2사단 포8대대, 해병대 최초 전력화 전 포탄사격훈련

    10일 열린 해병대2사단 포8대대 포탄사격훈련에서 K55A1 자주포가 적진을 향해 불을 뿜고 있다. 사진=황승호 중사 해병대2사단 포8대대가 지난 8일부터 10일까지 경기 파주시 스토리 포병훈련장에서 북한의 포격도발과 전면전 상황을 가정한 포탄사격훈련을 통해 부대의 대응사격능력을 한 단...
    Date2015.09.12 Views2555
    Read More
  2. 'Back To The 예비군' 행사 안내

    'Back To The 예비군' 행사 안내
    Date2015.09.08 Views1304
    Read More
  3. 해병대 흑룡부대, 참모실-방공진지 1대1 매칭 ‘플러스 전우’ 큰 성과

    해병대 흑룡부대 참모가 ‘Plus 전우’ 프로그램으로 매칭된 방공진지를 찾아 간식을 전달하며 장병들을 격려하고 있다. 부대 제공 해병대 흑룡부대가 지난 1년여 동안 격오지 장병들의 사기진작과 소통을 위해 ‘플러스(PLUS) 전우’ 프로그램을 운영, 서북도서 절대사수에 힘을 더했다. 이 프로...
    Date2015.09.08 Views1551
    Read More
  4. 해병대1사단, 상륙기습 숙지훈련

    2일 포항 도구해안에서 열린 상륙기습 숙지훈련에서 해병대1사단 22대대 요원들이 고무보트를 이용해 신속히 상륙을 시도하고 있다. 부대 제공 해병대1사단 22대대는 지난달 31일부터 지난 2일까지 포항 도구해안 일대에서 대대 전 병력이 참가한 가운데 상륙기습 숙지훈련을 실시했다. 이번 ...
    Date2015.09.03 Views1397
    Read More
  5. 제12회 국방일보 전우마라톤

    Date2015.09.02 Views1651
    Read More
  6. 해병대사령부, 제주 ‘해병대의 날’ 개최

    1일 해병대사령부가 제주 탑동 해변공연장에서 개최한 제15회 제주 해병대의 날 기념식에서 이상훈 해병대사령관(오른쪽 셋째)을 비롯한 참석자들이 태극기를 들고 만세 삼창을 하고 있다. 해병대 제공 해병대사령부는 지난달 31일부터 이틀 동안 제주 일대에서 제주 ‘해병대의 날’ 행사를 개...
    Date2015.09.02 Views1136
    Read More
  7. 2015 낙동강 지구 전투 전승행사 안내

    2015 낙동강 지구 전투 전승행사 안내
    Date2015.08.26 Views1571
    Read More
  8. “‘해병은 적지에 전우를 두고 오지 않는다’ 전역연기한 해병

    “‘해병은 적지에 전우를 두고 오지 않는다’ 백령도에 복무중인 해병대 6여단 소속 장병이 지난 24일 7일간 전역을 연기했다. 주인공은 서북도서 최전방인 해병대 흑룡부대에서 K-201사수로서 근무하고 있는 장우민 병장(해병 1,179기, 23세) 장 병장은 “‘해병은 적지에 전우를 두고 오지 않는...
    Date2015.08.25 Views1353
    Read More
  9. 2015 서울안보대화(SDD) 개최 안내

    2015 서울안보대화(SDD) 개최 안내
    Date2015.08.25 Views1408
    Read More
  10. No Image

    제357기 해병대부사관후보생(남) 모집공고

    ㅇ 제357기 부사관후보생(남) 모집공고문입니다. ㅇ 모집계열 : 보병 등 12개 계열 000명 ㅇ 모집일정 : 접수(8.1. ~ 9.10.) - 면접/체력(9.14.~30.) - 신체검사(9~10월중) - 최종발표(11.6.) ※ 입영 / 임관 : 15.11.17. / 16.2.1. ㅇ 꿈과 열정을 가진 젊은이들의 선택! 젊은이여! 해병대로!...
    Date2015.08.19 Views3383
    Read More
  11. 이상훈 해병대사령관, 1박2일간 서북 5개 도서 돌며 응징 의지 독려

    이상훈 해병대사령관이 17일 백령도 해병대6여단에서 다연장 포탄을 직접 나르는 등 시범을 보이며 작전대비태세를 점검하고 있다. 해병대 제공 이상훈 해병대사령관은 18일 “군인의 DNA는 싸워 이기기 위해 전투에 몰입하는 것이며 해병대의 DNA는 적이 도발하면 과감하게 방아쇠를 당기는 ...
    Date2015.08.19 Views1149
    Read More
  12. 해병대교육단, 상장승무병 조종술 훈련

    지난 4일부터 11일까지 해병대교육단에서 열린 271차 상장승무병 교육에서 완수신호를 받은 KAAV가 전개하고 있다. 사진 제공=정상현 일병 “육상에서 바다로, 바다에서 육상으로, 돌격 앞으로!” 해병대교육단은 지난 4일부터 11일까지 교육단 상장교육대에서 실전적인 상륙장갑차(KAAV: Korea...
    Date2015.08.11 Views1605
    Read More
  13. 쌍둥이 형제 해병대 전통 3대째 이어

    3대 해병대 가족 출신 일란성 쌍둥이 형제 박성수(왼쪽), 박창수 해병이 기념촬영을 하고 있다. 사진 제공=김민지 중사 “우리 집안 사람은 당연히 해병대죠!” 3대를 이어온 해병대 가족 출신 일란성 쌍둥이 형제가 또 해병으로 나란히 복무하고 있어 화제다. 화제의 주인공은 각각 지난해 4월...
    Date2015.08.11 Views1404
    Read More
  14. ’해병대 6여단, 정보기술 접목 ‘유헬스’ 도입

    해병대6여단 장병들이 체력단련 후 유헬스 존에서 자신의 건강상태를 확인하고 있다. 사진 제공=고덕현 하사 해병대6여단이 스마트 건강관리 시스템인 ‘유헬스(Ubiquitous-Health)’를 도입해 장병들의 전투력을 증진하고, 밝은 병영문화 정착을 유도하고 있다. 해군·해병대 최초로 시행하는 ...
    Date2015.08.06 Views977
    Read More
  15. 해병대 연평부대 장병들 철책 경계 빈틈 없다

    해병대연평부대 장병들이 4일 오후 해안 철책을 따라 경계작전을 펼치고 있다. 연평도는 서해 북방한계선(NLL)에서 불과 1.5㎞ 떨어진 최접적지역이다. 연평부대장병들은 연일 계속되는 불볕 더위에도 아랑곳하지 않고 강도 높은 전술훈련과 경계작전을 전개해 적 도발 응징 태세를 완벽히 구...
    Date2015.08.05 Views1210
    Read More
  16. 해병대1사단, 노병과 용사가 만나 용기 희생을 말하다

    28일 해병대1사단이 마련한 부대초청행사에서 해병대원들이 6·25 참전용사들을 등에 업고 기념촬영을 하고 있다. 부대 제공 해병대1사단은 28일 6·25 참전용사와 포항지역 안보단체회장단을 대상으로 부대초청행사를 했다. 부대는 광복·분단 70년을 맞아 참전용사들을 예우하고 지역 안보단체...
    Date2015.07.30 Views1067
    Read More
  17. 해병대1사단 박준 대위, 쉼표 없는 이웃사랑 귀감

    헌혈·자원봉사·정기후원 등 쉼표 없는 이웃사랑으로 국민의 군대상을 구현하는 해병대원의 사연이 귀감이 되고 있다. 훈훈한 미담의 주인공은 해병대1사단 포병연대에 근무하는 박진(28·사진) 대위. 그는 고등학생 때 헌혈을 시작한 후 현재까지 105회를 달성, 대한적십자사 혈액관리본부 ‘명...
    Date2015.07.24 Views1204
    Read More
  18. 해병대 연평부대, 도발 즉시 일망타진! 연평도는 이상없다

    해병대 연평부대 전차중대 M-48 전차들이 20일 열린 야외기동훈련에서 진지 전환 전 적의 시야를 교란하기 위해 연막탄을 터트리고 있다. “적 포격도발 징후 포착! 전투배치! 훈련!” 폭염을 식혀주는 단비가 내린 20일 오전. 해병대 연평부대 포6중대에 적 포격도발 상황을 가정한 비사격 전...
    Date2015.07.20 Views1684
    Read More
  19. 포특사 ˝호국영령이시여, 편히 잠드소서”...6·25전사자 발굴 유해 영결식 엄수

    포항특정경비지역사령부 도솔관에서 열린 6·25 전사자 발굴 유해 영결식에서 운구병이 전사자 유해를 엄숙한 표정으로 운구하고 있다. 사진 제공=이주영 일병 포항특정경비지역사령부(이하 포특사)는 16일 부대 도솔관에서 올해 유해발굴사업을 통해 수습한 6·25전사자 유해 영결식을 거행했...
    Date2015.07.17 Views639
    Read More
  20. No Image

    해병대 교육단, “무적 해병 전통 이을 인재 양성”...전반기 학교교육발전 워크숍

    해병대 교육단은 지난 10일 부대 이학현관에서 2015년 전반기 해병대 학교교육 발전 워크숍을 개최했다. 김진호(준장) 단장 주관으로 열린 워크숍에는 부대 간부·교관, 해병대사령부 교육 관계관 등 150여 명이 참석했다. 워크숍은 1·2부로 나누어 양성·보수교육 성과 분석, 해병대 학교교육 ...
    Date2015.07.13 Views502
    Read More
Board Pagination Prev 1 ... 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 ... 146 Next
/ 146


CLOSE